Уважаемый посетитель, это машина-Перевод статьи. Это имеет смысл на языке оригинала (чешский), и полностью поддерживается независимой научной литературе. Перевод, правда, далек от совершенства и требует терпения и фантазии, если вы решили прочитать его.

Drobečková navigace

Обзор природных адаптогенов

Определение адаптогена является идеалом, для которого настоящий препарат более или менее близок. Те, которые соответствуют всем его требованиям, могут быть помечены адаптогенами. Токсичные, односторонние и неактивные вещества не являются адаптивными. Классические адаптогены были научно описаны в пионерские времена середины 20-го века. Другие травы и аптеки с аналогичными характеристиками могут быть назначены им. Тем не менее, среди адаптогенов, далеко не все нетоксичные фармацевтические препараты. Поэтому в конце этой страницы я категорически включил список «чудесных трав», которые они могут, но не может найти других адаптогенов.

Классические адаптогены

Первые адаптогены были описаны в 1950-х и 1960-х годах. Особое внимание было уделено их влиянию на так называемый обобщенный адаптационный синдром (стресс-ответ), в котором адаптируется префикс. Здесь я называю классические адаптогены. Я связываю их с известными травами, неправильно обозначенными как «женьшень» , которые травники хотят предложить, чтобы они были адаптогенами. К ним относятся сибирский женьшень (eleuterokok), индийский женьшень (ашваганда), перуанский женьшень (мака) и т. Д. С родом ботанического рода ( Panax ) эти растения не связаны. Я перечисляю их список, а те, которые упоминают новаторские публикации ( Brekhman1969nsp и т. Д.), Выделяются звездочкой ( ) .

Эти лекарства часто пользовались гневом панацеи в традиционной медицине. Слово Panax также означает «все». Празднование часто достигалось травами, которые препятствуют воспалению и боли , потому что боль сопровождается почти всеми заболеваниями. Женьшень улучшает эрекцию , в дополнение к воспалению и боли, также воздействуя на экссудат оксида азота, снимая так называемые «расстройства груди» ( болезнь сердца ), поэтому это типичная панацея. Однако наклейка «панацея» ненаучна и сложна. Для панацеи в истории упоминались даже очень вредные вещества: опий (Paracelsus laudanum), кокаин (добросовестно распространенный самим С. Фрейдом), испанские мухи, мандрагорий и подобные яды. Поэтому появилось научное определение адаптогена, позволяющее исключить из фармакологического словаря категорию «блинов» и «ложного женьшеня». Адаптогены не являются панацеей, они являются препаратами, которые увеличивают адаптивный диапазон тела.

Другие адаптогены

Как и список препаратов, список адаптогенов не закрыт. Мы не должны включать обычные вещества, такие как крахмал, глюкоза, сахароза и т. Д. Эта оговорка находится на месте - мед был согласован до недавнего времени, и сахар был продан в аптеке. Обсуждение потенциальных медиантов, хитозана, витаминов, агаров, комбо и т. Д. Должно всегда происходить в определенном контексте. В общем контексте мы должны зарезервировать этикетку адаптогена для сильно лекарственных трав и веществ, которые значительно расширяют диапазон адаптации. Это не важно, когда речь идет о натуральных или синтетических веществах. Я предпочитаю травы только потому, что они легче и с большей вероятностью удовлетворяют требованиям для безвредного адаптогена. При сильном подозрении у меня есть следующее:

Этот список является скорее дискуссией, чем авторитетным расширением серии осужденных адаптогенов. Я не хотел делать это слишком долго, но я намеренно включил все растения, помеченные как «женьшень». Для них травники обсуждают свои адаптогенные свойства непосредственно по их названию. Однако этот вопрос может быть применен к другим безвредным травам и даже к общепринятым кухонным лекарствам, таким как чеснок, лук, голубика, спаржа, перец, оливковое масло, разновидности (ресвератрол) и т. Д. Я перечислю «чудесные травы» внизу этой страницы.

Грибковые адаптогены

Что касается исцеляющих губок , по крайней мере, глянцевый глянцевый губчатый грибок можно назвать скромным адаптогеном. Чага - сильный кандидат. В противном случае, для гриба, то же самое, что я писал о травах.

  • glans glossy ( Ganoderma lucidum ) - противораковые, антибактериальные, противогрибковые, противовоспалительные, противовирусные, сердечно-сосудистые, глюкокинетические, гипотензивные
  • Китайская гусеница ( Cordyceps sinensis ) - стимулирующие, противораковые эффекты
  • Inonotus obliquus - известный как ящерица - противораковый эффект

Нелекарственные препараты, не входящие в адаптогены

Категорию адаптогенов нельзя путать со всей группой нетоксичных лекарственных растений. Не каждый нетоксичный препарат является адаптогеном . Например:

  • Glycyrrhiza uralensis и glabra - их основной активный ингредиент, глицирризин, индуцирует обобщенный адаптационный синдром, но действует в одностороннем порядке
  • cannabis sativa ( Cannabis sativa L.) - «панацея», но не адаптоген из-за THC
  • Китайский чайник ( Camellia sinensis (L.) Kuntze) - не является адаптогеном из-за кофеина
  • Зверобой ( Hypericum perforatum ) - лекарственное, одностороннее действие

Neadaptogeny

Многие важные травы нарушают определение адаптогена настолько грубо, что их можно обозначить как неприспособленные. Частым препятствием является мягкая токсичность важных лекарств. Из-за их важности некоторые из них здесь, хотя они и не являются адаптогенами. Примеры важных природных неадаптогенов:

  • Piper methysticum , т.е. кава-кава - односторонний интоксикационный эффект алкогольного типа
  • Berberis vulgari s) - его целебные алкалоиды слегка ядовиты, фрукты съедобны
  • Coptis chinensis - Его целебные алкалоиды слегка ядовиты
  • можжевельник ( Juniperus communis ) - лекарственный, слегка ядовитый
  • Phytolacca acinosa - лекарственные травы , слегка ядовитые, противовирусные эффекты
  • Erythroxylon coca - опасная «панацея», листовой чай не опасен
  • ката питание ( Catha edulis ) - чудо-растение на Ближнем Востоке, одностороннее действие амфетаминового типа
  • Borage ( Borago officinalis ) - лекарственный, слегка ядовитый
  • Обычная эхинацея ( Echium vulgare ) - лекарственная, слегка ядовитая
  • Collarbird ( Citrullus colocynthus ) - ядовитое растение семейства огурцов ( Cucurbitaceae ), которое также имеет лечебные эффекты.
  • Арабский кофе ( Coffea arabica ) - содержит кофеин
  • устричная олово ( Ilex aquifolium ) - содержит кофеин
  • Cola acuminata - содержит кофеин
  • жимолость ( Lonicera xylosteum ) - лекарственные, слегка ядовитые, противовирусные эффекты
  • Forsythia подвеска - заживление, слегка ядовитые, противовирусные эффекты
  • восхождение на плющ ( спираль Hedera ) - исцеление, слегка ядовитое, противовирусное действие

Другие чудесные травы

Не обескураживайте бессознательно звучащим названием. Я использую его намеренно. Каждая трава чудесна для своего поставщика или удовлетворенного клиента. И я предпочитаю говорить чудесные фрукты, чудесные овощи вместо модных выражений «супер-супер», «супер-зеленый». Но что сверхчеловеческое? Просто ачаи, годжи, гренадер, нони и ликийцы? А черники, ежевики, бочки и стрелы нет? Конечно, да. Существует огромное количество отличных трав, которые заслуживают назначения адаптогена. Однако я не просто хочу помещать специальные и другие предметы в список осужденных адаптогенов. Вот почему я описываю их как чудесные травы и измеряю их адаптогенные свойства тем фармакологам, которые оплачиваются за свою работу, в отличие от меня.

  • Данные Циммер ( Ziziphus jujuba )
  • Китайская корица ( Cinnamomum cassia / Cinnamomum aromaticum )
  • Японский Sedge ( Ophiopogon japonicus ) - Традиционный для проблем с сердцем
  • Trametes versicolor - чудо-противопаразитарный грибок порядка Polyporales
  • Antrodia camphorata - чудесные противораковые грибы порядка Polyporales
  • Гинкго билоба ( Гинкго билоба )
  • Изумрудный цветок ( Epimedium grandiflorum )
  • Andrographis paniculata
  • Греческий кормушка для сена ( Trigonella foenum-graecum )
  • Силибум марианум
  • Phellinus linteus - чудесные противораковые грибы порядка Polyporales
  • устричный гриб ( Pleurotus ostreatus (Jacq. ex Fr.) Kumm.) - чудо-губка
  • Gardenia jasmine ( Gardenia jasminoides J. Ellis и т. Д., Fructus gardeniae gasminoidis )
  • Макроцефала аутрапилодов, макроцефалия ризомы atractylodis
  • Воробейский жук (Turnera diffusa )
  • Кутки ( Picrorrhiza kurroa )
  • Uncaria tomentosa
  • zederach ( Azadirachta indica ) - антибактериальное, нимбское масло
  • Terminalia chebula
  • ( Соссюрева (Falc.) Липш.) - только для интересов, находящихся под угрозой исчезновения
  • клюквенная голубика ( Vaccinium myrtillus ) - наш чудесный плод, лечит даже листья
  • Грибная проза ( Abelmoschus moschatus )
  • Канадская гортензия ( Hydrastis canadensis )
  • роды ( Origanum vulgare )
  • ( Alpinia zerumbet ) - см. Здесь
  • кокосовый орех ( Wolfiporia extensa , ранее кокосы Poria )
  • Пионийский пион ( Paeonia suffruticosa ) (« кортикальный мутан » = herba + radix P. suffruticosa )
  • Стрельба из лука ( Acorus calamus )
  • Баклажан ( Aegle marmelos )
  • Alisma plantago-aquatica
  • Овал ( Amelancher ovalis )
  • Общий медведь ( Arctostaphylos uva-ursi )
  • Восходящий спаржа ( Asparagus adscendens )
  • Спаржа racemosus ( Asparagus racemosus )
  • brucea java ( Brucea javanica ) - это масло макассара и шляпа галла-хаусы, используемые в TČM
  • Чернокнижник ( Prunella vulgaris )
  • медицинское моющее средство ( Stachys officinalis )
  • Saphora flavescens , содержит гепатопротективный оксиматрин, ядовитый (?),
  • Кардамон ( Amomum cardamomum L.)
  • Caraluma Sinai ( Caralluma sinaica ), полотенце из семьи Токио
  • Кориандр ( Coriandrum sativum ), недооцененный, в Азии популярные овощи
  • паприка ( Carica papaya L.)
  • сердцебиение ( Leonurus cardiaca )
  • шафран ( Carthamus tinctorius L.)
  • Пикеринг Клематис ( Clematis pickeringii )
  • Горбатый хоп ( Humulus lupulus )
  • майоран ( Origanum majorana )
  • croton lechleri ( Croton lechleri )
  • Muira Puama ( Ptychopetalum olacoides Benth.)
  • Cecropia obtusifolia ( Cecropia obtusifolia )
  • Chaenomeles speciosa - TČM, антидепрессант
  • Амур Корк ( Phellodendron amurense Rupr.)
  • Pussycatcher ( Valeriana officinalis )
  • ( Lagerstroemia speciosa )
  • Лаванда ( Lavandula officinalis )
  • Общий лосось ( Salacia oblonga )
  • Черный угорь ( Solanum nigrum )
  • Тунбергская груша ( Machilus thunbergii )
  • Медальон ( Melissa officinalis )
  • Пассифлора ( Passiflora incarnata )
  • Pinelia ternata ( Pinellia ternata )
  • Китайский пион ( Paeonia lactiflora Pall.)
  • Rehmannia glutinosa ( Rehmannia glutinosa )
  • Розмари ( Rosmarinus officinalis )
  • мудрец ( Salvia officinalis )
  • Eucalyptus vulgaris ( Eucommia ulmoides Oliv.)
  • Anemarrhena aspodeloidea ( Anemarrhena aspodeloidea )
  • Gentiana scabra ( Gentiana scabra )
  • Роза Роза ( Rosa canina )
  • дрожжевое пиво ( Sacharomyces cerevisiae )
  • Стевия ребаудиана ( Stevia rebaudiana )
  • Чёрный возглавляемый Крипер ( Syzygium cumini )
  • Честнат каштана ( Tinospora cordifolia )
  • Циклопея ( Trichosanthes kirilowii )
  • Черепаха ( Tournefortia hartwegiana )
  • Oroxylum indicum - см., Например, Dinda2015oik
  • Цветочный Бульон ( Platycodon grandiflorus )
  • Chaluha Ecklonia kurome
  • Cimicifuga foetida
  • Зверобой ( Hypericum perforatum )
  • тартар ( Talinum paniculatum )
  • Hyssopus officinalis
  • лимонный бальзам ( Monarda citriodora )
  • Ползучий жук ( Ajuga reptans )
  • Центаврий erythraea - содержит гепатопротективный sweroside
  • Подвеска Forsythia ( Forsythia suspensa )
  • Sparganium stoloniferum
  • Pueraria lobata - также известный как кузу
  • Phyllanthus emblica - также известный как кузу
  • Sapindus mukorrosi ( Sapindus mukorrosi )
  • Южный гибискус ( Hibiscus sabdariffa )
  • Willow ( Lysimachia vulgaris ), "Jin qian cao"
  • Desmodium styracifolium , "Гуан Цзин Цянь Цао"
  • Prunus mume
  • Synsepalum dulcificum
  • помидор ( Solanum lycopersicum ) - овощи и медицина
  • Китайский мята ( Mentha haplocalyx ) и другие виды мяты
  • Teasel ( Coix lacryma-jobi ) - торговая ссылка http://www.hatomugi.cz/o-slzovce/
  • Bupleurum chinense , совсем недавно B. scorzoneraefolium , radix bupleuri
  • Олень ( Rheum officinale )
  • клюквенная клюква ( Vaccinium vitis-idaea ) - дезинфицирующие свойства
  • клюква ( Vaccinium oxycoccos )
  • луковая кухня ( Allium cepa )
  • Общий цикорий ( Cichorium intybus )
  • кухонный чеснок ( Allium sativum ) - не забывается или слишком недооценивается, но это номер один
  • спаржа ( спаржа лекарственная )
  • картофель ( Solanum tuberosum ) - настолько распространенный, когда мы забываем его оценить
  • Cornus mas - см., Например, Dinda2016cmc
  • фенхель ( Foeniculum vulgare ) - овощи и медицина
  • Европейская оливковая ( Olea europaea ) - оливковое дерево - также лекарственное растение
  • Capsicum frutescens
  • Многолетний фазан ( Oenothera biennis )
  • Plantago spp. , За исключением P. asiatica , "Chequanzi"
  • kozinec ( Astragalus ) , азиатский и чешский, «против старения»,
  • ( Stellaria ) - овощ и лекарство с возможным воздействием на ожирение
  • ( многоугольник multiflorum , в последнее время Fallopia multiflora ) - многоугольник multiflori radix - "антивозрастной"
  • Polygonatum odoratum - полигональная ризома
  • Маргарита ( Calendula officinalis )
  • Крапива крапивы ( Urtica dioica )
  • Монгольский крем ( Taraxacum mongolicum )
  • Общий Тарам ( Taraxacum officinale )
  • семена кукурузы ( Zea mays ) - собранный препарат - это кукурузные волосы, стихия
  • Smilax aristolochiifolia Mill - или сарсапарила часто используется в напитках
  • Карниз ( Buddleja officinalis )
  • Моринга олеифера ( Moringa oleifera )
  • Азиатский зонтик ( Centella asiatica )
  • шалфей белый ( Salvia apiana ) - чудотворный шалфей индийских шаманов
  • salvia divinorum - чрезвычайно чудесный мудрец индийских шаманов
  • аспирин - многие врачи рекомендуют ежедневное потребление, поэтому стоит подумать, в какой степени определение адаптогена

| 14.1.2009 84

Статьи по Теме