Уважаемый посетитель, это машина-Перевод статьи. Это имеет смысл на языке оригинала (чешский), и полностью поддерживается независимой научной литературе. Перевод, правда, далек от совершенства и требует терпения и фантазии, если вы решили прочитать его.

адаптогены

серьезно и без глупостей ...

Адаптогены - это натуральные и искусственные вещества, которые улучшают способность преодолевать бремя и безвредны. На практике это в основном лекарственные растения и грибы (т.е. природные вещества), но развитие искусственных веществ, отвечающих определению адаптогена, уже интенсивно продолжается. К сожалению, не в нашей стране, а в основном на Западе, где условия российского происхождения не нравятся. Они умны, и поэтому они используют термин « умные наркотики» . («Superdrugs» будет опасно напоминать Супермена.) Концепция адаптогена была создана в 1950-х годах, чтобы описать травяные тоники, типичным представителем которых является женьшень . Здесь эта концепция отсутствовала. Перед тем, как он был введен, многие растения назывались «женьшень» (eleuterokok = сибирский женьшень, витамин = индийский женьшень, перуанский кресс = перуанский женьшень, деним пустыни = женьшень в пустыне, см. Все , что называется женьшень ). Эти растения следует называть адаптогенами , До введения этой концепции европейская наука могла только построить для женьшеня неназванный Панакс - панацею.

Ганс (Янош) Сели
Ганс (Янош) Сели

Адаптогены характеризуются облегчением процесса адаптации . Адаптация - это ключевая концепция теоретической медицины . Мы говорим об адаптации, когда тело приспосабливается к нагрузке. Пока мы справляемся с этим бременем, мы остаемся хорошо. Если бремя превышает наш диапазон адаптации, результат - болезнь до смерти. Адаптогены облегчают адаптацию, расширяя диапазон адаптации . Другими словами, не только лечит болезнь, но и здоровье . Это относится к области медицины для укрепления здоровья - валеологии . Здоровье подвержено различным видам стресса: холод, тепло, физическое (работа, спорт ...), психическое, химическое (печень, почки, мозг ...), окислительное, радиационное, инфекционное ... Английский стресс - это, как правило, стресс . Однако в нашей стране слово «стресс» в основном используется только в более узком смысле психического стресса. В это время наше тело высвобождает гормоны атаки и побега ( адреналин , норадреналин ), а затем стресс гормона кортизола . Стоит отметить, что термин адаптоген исторически связан с открытием гормонов стресса (глюкокортикоидов, а именно кортизола), описанного Яносом Селье , отцом современной теоретической медицины. Адаптоген-адаптогеновый префикс затем происходит непосредственно из термина обобщенного адаптационного синдрома , сказочного исторического названия для реакции стресса у млекопитающих.

Таким образом, идеальный адаптоген значительно увеличивает адаптивный диапазон и не имеет односторонних эффектов. Реальные адаптогены более или менее близки к этому идеалу. Некоторые более защищают печень, другие защищают кровеносные сосуды, другие подавляют воспаления и аллергию, другие противодействуют психическому стрессу и т. Д. Различные вещества имеют разное качество в качестве адаптогенов, поэтому их закрытый список не может быть скомпилирован. Однако неверно, что каждый нетоксичный препарат является адаптогеном. Категория адаптогена не идентична категории нетоксичных лекарственных растений. Например, лакрица , каннабис или знаменитая кава-кава не относятся к адаптогенам, поскольку они имеют односторонние эффекты. Численная оценка адаптогенов, сходных с терапевтическим показателем препаратов Paracelsus, еще не предоставила нам фармакологию.

Адаптогены сильно заживают . Это может удивить врачей и фармацевтов, используемых в препаратах Парацельса - ядах, которые используются для лечения их в точно измеренных дозах. Мы называем их Парацельсом, потому что именно Парацельс сформулировал правила медицинского использования минеральных ядов. Эти наркотики находятся в руках экспертов, что также отражено в законе. К сожалению, однако, законодательство выглядит парацельно для всех фармацевтов и не имеет понимания для адаптогенов . Из лекарств, основанных на адаптогенах, требуется стандартизация миллиграмм, как если бы это были яды. С другой стороны, адаптогены считаются неэффективными из-за отсутствия драматических токсических признаков, см. Декрет № 245/1997 Coll. о лекарственных растениях. (Среди «высокоэффективных» этого декрета наперстянка, обезьяна, хулиган и круглый червь являются обычным делом.) Однако адаптогены отлично используются для профилактики и лечения цивилизационных заболеваний, которые являются результатом накопленного бремени в течение жизни современного долгоживущего населения. Адаптогены - отличная профилактика трех самых важных заболеваний долголетия : атеросклероза , рака и диабета (диабет) . Общеизвестно, что атеросклероз является фактически иммунным процессом, на который могут сильно влиять активные ингредиенты растения. Атеросклероз вызывает инсульт, который защищают адаптеры. При регулярном использовании правильно выбранные адаптогены замедляют старение , защищают иммунитет и препятствуют развитию метаболического синдрома . Уменьшая стресс и расслабление сосудов, женьшень и аналогичные действующие адаптогены борются с эпидемической гипертензией . Природные адаптогены должны быть неотъемлемой частью нашего рациона.


Примеры естественных адаптогенов


Итак, вы можете найти полный список адаптогенов? Ответ: Не потому, что эта категория открыта. Вопрос о том, является ли вещество адаптогеном (точно как совершенным адаптогеном), может быть применено не только к лекарственным растениям и специям, но также к промышленно подготовленным лекарствам, таким как Виагра или Вобензим. Однако адаптогены нельзя классифицировать как неэффективные (плацебо, гомеопатия) или только питательные вещества (крахмал, глюкоза ...). В обзоре естественных адаптогенов можно найти больше кандидатов и встречных примеров.

Перейти к обзору естественных адаптогенов

92