Уважаемый посетитель, это машина-Перевод статьи. Это имеет смысл на языке оригинала (чешский), и полностью поддерживается независимой научной литературе. Перевод, правда, далек от совершенства и требует терпения и фантазии, если вы решили прочитать его.

Drobečková navigace

Китайский ублюдок ( Lycium chinense Mill. Ex DC.)

тоже гоуци , goji, боги, китайские отшельники ( L. chinense Mill.), китайская супружеская лоза

Иностранец
Иностранные мастера - Lycium barbarum (источник: Flora von Deutschland, проф. Dr. Otto Wilhelm Thomé, Österreich und der Schweiz 1885, Gera, Германия )

Китайская елочка - лекарственное растение TČM, плоды которого часто используются вместе с женьшенем и другими адаптогенами. Гребешок имеет высокое содержание зеаксантина и других каротиноидов. Он обладает сильными антиоксидантными эффектами, защищает зрение и замедляет процессы старения. В дополнение к каротиноидам специфические эффекты полисахаридов протеогликана вносят основной вклад в действие каротиноидов. На чешском языке этот ублюдок известен как годжи / боги. Слово goji приходило к нам по-английски с китайского 枸杞 (читай ko-ki или ko-ťi, pinyin gouqi ) и обозначает плоды этого растения. Китайскую траву можно выращивать в нашей стране (она морозостойкая), но она производит плохо, так что лучше купить ее сухой.

Основная информация о роде елки ( Lycium )

Rod Lycium, но включает более 70 видов, которые встречаются в субтропиках по всему миру ( Fukuda2001pbg ). В Евразии мы находим три основных вида (по: таксономия GRIN , база данных , база данных eFloras , Feinbrun1968glf ):

  • ( Lycium barbarum L.), происходящих в Китае
  • Китайский herringbred ( Lycium chinense Mill.), Оригинальный по всей Юго-Восточной Азии
  • Европейская солодка ( Lycium europaeum L.), происходящая из Средиземноморья и Малой Азии

Все три вида хорошо дифференцируемы морфологически ( Feinbrun1968glf ) и молекулярные ( Fukuda2001pbg ). У европейского заднего двора белые или розовые цветы, у двух других - красно-фиолетовые цветы ( Dostal1989nkc , том 2, стр. 892). У китайского двора листья черешковые, довольно яйцевидные, чем ланцетные, в то время как запах чужеродных листьев довольно ланцетный и почти без черешков ( Rothmaler2009evd , том 3, стр. 429). В качестве плода практически используется только китайская сельдь, которая выращивается из-за ее больших и сладких фруктов ( Yin2005apr ). Другие виды елочки также заживают, но их маленькие плоды не подходят для сбора. Инопланетяне и европейский грейпфрут очень многочисленны в нашей стране, и они могут готовить здоровый травяной чай из листьев.

TBM и наша фитотерапия ( Potterat2010glb ) признают скит для медицинских целей. Европейский кальмар ( L. europaeum ) использовался анти-врачами для лечения воспаления и глазных заболеваний ( Hitchcock1932msg ). Завод был также использован для укрепления эрозионных склонов и декоративных плантаций, когда-то популярных. Иностранные и китайские рабы в настоящее время являются предметом интенсивных исследований.

Содержание бордового

В оболочке содержится большое количество каротиноидов (главным образом зеаксантин) и специфических полисахаридов протеогликана, которые составляют до 30% сухого веса. Каротиноиды и полисахариды защищают нейроны и сетчатку, положительно влияют на зрение, снижают стресс клещей и улучшают иммунитет. Другие полезные метаболиты кассавы включают бетаин, β-ситостерин, кумарины, витамины, минералы и свободные аминокислоты.

  • лисиак полисахариды (LP) - наиболее важный компонент сахарина.
  • каротиноиды . Плоды содержатся в больших количествах (до 0,5% сухой массы, Peng2005qzd ), их количество увеличивается во время старения ( Piao2005ckc ). До 70% каротиноидов являются зеаксантином, главным образом дипальмитатом зеаксантина (fysalin, Inbaraj2008dce ). Также присутствуют другие формы зеаксантина. Остальная часть каротиноидов - лютеин, β-каротин, β-криптоксантин и другие. Дипальмитат Zeaxanthin очень хорошо биодоступен, он легко абсорбируется и поглощается организмом ( Breithaupt2004cpr ).
  • флавоноиды - кальмар содержит много видов флавоноидов, 40% из которых - кверцетин, мирицетин, камфорол и рутин ( Le2007iqa , Qian2004efp )
  • Витамины - Каротиноиды шейки матки действуют как провитамин А. Другие витамины включают, например, рибофлавин (витамин В2), никотиновую кислоту (витамин В3), тиамин (витамин В1), токоферолы (витамин Е) и аскорбиновую кислоту витамин С) при ~ 42 мг / 100 г, то есть в виде свежих лимонов ( Potterat2010glb ).
  • минералы. Кальций содержит значительные количества кальция (112 мг / 100 г), фосфора и железа ( Qian2004efp ), следовой селен, германий, медь, цинк и другие.
  • Свободные аминокислоты - белка содержит довольно большое количество (1 - 2,7%), большинство пролина. Также присутствуют небелковые аминокислоты, например бетаин (триметилглицин), таурин и γ-аминомасляная кислота (ГАМК). ( Chen1991aaa )
  • другие - например, β-ситостерин, даукостерол, skopoletin, p-кумариновая кислота и дофаминовое лимфоидное производное A, до сих пор выделенное из Goji ( Zou1999ndd ), жирных кислот (линолевая кислота, β-элемен и миристиновая кислота, Altintas2006 ). В полностью избыточных количествах (19 п.п. в сухом веществе) алкалоид атропин ( Adams2006hta ) может быть обнаружен во фруктах.

Эффекты клерка

Плод иностранца (goji)
Плод иностранца ( goji )

Священник отвечает определению адаптогена. Это традиционное дополнение к китайским супам и TČM . В TČM он считается тоником, который питает почки, печень и глаза ( Chang2008uah ). Независимые исследования подтверждают антивозрастные и омолаживающие эффекты ( Burke2005mcr ).

Благодаря своему уникальному составу макароны оказывают много положительного влияния на здоровье человека.

Годжи, плод елочки, несомненно, является одним из самых ценных радуг фруктов. Крупный водный экстракт LBP goji имеет много полезных эффектов в соответствии с литературой:

Следующие эффекты: радиозащитные , против гепатита , влияют на систему серотонина .

Как его использовать

Плод иностранца (goji)
Goji на вкус отличный

Плоды Goji можно потреблять напрямую или добавлять в чаи, супы, салаты, десерты или другие блюда. Некоторые учат ее как чудесные плоды, см. PDF , Я хотел бы еще раз похвалить, назвав всю семью лилковиц как чудотворную и пастырскую в нем приветствующим сладким дополнением к чудесным помидорам, паприке, мочини и черным баклажанам. Мы можем улучшить свое здоровье, используя малину вместо изюма на кухне, если, конечно, мы не поднимем общую дозу. Goji - очень хорошая замена для сладкого и кислого ребенка. Рекомендуемая суточная доза составляет от 6 до 30 г сухофруктов.

Редактирование для потребления (например):

  • Goji можно использовать без каких-либо изменений.
  • Кипятите суточную дозу годжи в пол-литра воды 5-10 мин. Вскипятите их в вине или добавьте немного чернослива (или cicmique, если у вас есть). Он пьян в двух дозах в состоянии голодания, включая плод.
  • Вино - 1 кг измельченных фруктов помещают в текстильный мешок и погружают в 10-литровую миску с водой. Пробирку герметично закрывают и дают возможность бродить в течение 14 дней. Затем его используют в двух децилитрах в день, предпочтительно в двух дозах.
  • Настойка - 80 г выщелачивается в 1 литре 60% этанола в течение примерно 3 недель. Наконец, добавьте немного меда и используйте по 2-3 столовые ложки утром, а также фрукты.
  • Суп-ложка также улучшит куриный или говяжий суп или жареное мясо. Нагрейте фрукты после термической обработки.

Извините, но эта статья не закончена. В настоящее время, незаконченный версия не выражает свою окончательную форму.

77