Существование естественного адаптогена - здоровье очень полезных трав без нежелательных эффектов - явление, которое люди когда-то объясняли магически. Сила божеств и лесных духов. Однако современные врачи иногда видят эффекты важных адаптогенов как сверхъестественные, как истории из царства. Как один или оба из этих растений имеют так много положительных эффектов, когда только один препарат обычно продается в аптеках? Так что это всего два вопроса за раз. Концепция одного крупного эффекта и многих побочных эффектов, часто нежелательных, характерна для так называемых препаратов Paracelsus, которые доминируют в аптеках и законодательстве . С другой стороны, в лесной аптеке доминируют растения, которые пытаются соответствовать определению адаптогена, поскольку для них достаточно мощности. Теперь, используя модель женьшеня адаптоген, посмотрите на тех лесных божеств, которые его вызывают.
Вопрос, почему у него есть два вида ответов в биологии
Когда в биологии спрашивается, почему организм обладает такими, а не другими свойствами, могут быть даны два значимых типа ответов: механистический и причинный. Лучше всего объяснить на примере. Давайте спросим: почему кошка видит в темноте?
Механический отклик: поскольку у него есть зеленый свет в виде лактума в глазах, благодаря которому лучи света проходят через сетчатку дважды и имеют двойной шанс захвата. А также потому, что он имеет более широкую радужную оболочку, более прозрачную роговицу, линзу и стекло, более чувствительные палочки и более эффективную обработку сигнала в сетке и коре.
Причинный ответ: хорошо поймать мышь.
Механическую реакцию можно бесконечно обсуждать. Можно утверждать, что лучи действительно проходят через сетчатку менее чем в два раза, что оптическая система кошки не является более прозрачной, чем наша, что междометие с ночным видением не связано с тем, что он забыл свою бороду ... Но реальная сущность дела отчетливо захватывается каузальным ответом, начиная со слова «порядок». И мы также можем применить этот ответ для львов, тигров и ягуаров, хотя этих маленьких грызунов не поймают. Давайте попробуем этот путь с адаптогенами - особенно с их женьшенем модели.
Механический отклик:
Влияние адаптогенов на общие причины заболеваний
Многие болезни сочетают скрытую общую причину происхождения. Если препарат действует по этой причине, он, похоже, одновременно лечил несколько заболеваний. Типичным примером такой ситуации является иммуномодулирующее действие женьшеня.
- Эффекты против воспаления ... оказывают влияние на печень, мозг, применяют к инсульту (например, другие противовоспалительные препараты), снимают боль
- Эффект от боли ... кажется, лечит многие болезни
- Эффекты против аутоиммунного повреждения, которые отвечают за ревматические боли в суставах, воспаление щитовидной железы, диабет I типа , нейродегенеративные заболевания, волчанку, псориаз и десятки других заболеваний.
Список эффектов женьшеня может только недоверять вашей длине. Даже научные рецензенты иногда чувствуют необходимость извиниться за степень воздействия женьшеня ( Attele1999gp , Davydov2000es ). Большое количество, казалось бы, несвязанных признаков женьшеня является результатом эффектов модуляции женьшеня на основных биохимических сигнальных путях - панакозиды женьшеня взаимодействуют с относительно небольшим количеством ядерных и мембранных рецепторов, которые изменяют экспрессию генов по всему телу и играют роль во многих различных заболеваниях:
Побочные эффекты, характерные для адаптогенов, продемонстрировали на женьшень
Важной особенностью женьшеня и других адаптогенов является наличие противоречивых эффектов . Для здорового организма адаптоген не имеет заметного эффекта. Он должен вести себя прилично. Не потому, что он не может иметь значительных эффектов, а потому, что его эффекты взаимно сбалансированы. Когда тело подвергается стрессу, сдвигаются физиологические параметры, противоположные эффекты перестают быть сбалансированными, и адаптоген начнет возвращаться к норме. Хорошая сказка, не так ли? И это была не сказка, а определение адаптогена драматическим образом. Его можно обсуждать и спорить, если стероидные женьшень-сапонины действуют так же или просто вызывают стресс-реакцию (например, стерид солодки глицирризина) и реакцию иммунного предупреждения (например, стероидный эргостерин из грибов) или нет. Но нельзя отрицать, что существуют противоречащие друг другу женьшень и не указывает, что половина его исследователей о влиянии-физиологического параметра, измеренного неправильно.
Пример 1: Уровень стресса. Женьшень стабилизирует стресс , точнее уровень гормона стресса кортизола ( Kim2003egs и другие)
Пример 2. Психостимулирующие эффекты. Ginsenoside Rb 1 уменьшает агрессию (у мышей), гинзенозид Rg 1 слегка увеличивает его, общий женьшень слегка успокаивает ( Yoshimura1988ace ).
Пример 3: Тип иммунного ответа. Существует два взаимно конкурирующих типа иммунных ответов, среди которых иммунная система должна находить баланс при каждом инфекционном бремени: Тип 1 (цитотоксический ответ) относится к раку и типу вируса 2 (ответ антитела) в основном против бактерий. Гинсенозид Rh 1 действует в ответ типа 1 ( Yu2005pgd ), тогда как гинсенозиды F1 и Rg1 усиливают конкурентный антибиотик 2 типа ( Lee2004gre, Yu2005pgd ). Общий эффект женьшеня звучит в пользу противоракового и антивирусного иммунитета ( Christensen2009gcb ).
Пример 4. Активность NO-синтазы. Оксид азота (NO) является важной сигнальной молекулой тканей человека, производство которой обеспечивает NO синтазными ферментами. Различные типы NO-синтазы вызывают изменение женьшеня. Он блокирует NO synthase 2 (NOS2), тем самым ингибируя воспаление ( Park1996gri , Park2003aag , Oh2004sog , Oh2004sog , Bae2006grr ), но усиливает NO synthase 3 (NOS3), улучшая тем самым кровообращение и эрекцию . Это не является истинным противоположным эффектом, поскольку NOS2 и NOS3 на самом деле являются разными физиологическими системами, но их стоит помнить.
Пример 5: Кровяное давление. Действуя на вышеупомянутый NOS3 в джинах, женьшень облегчает естественное производство NO без того, чтобы он содержал или непосредственно генерировал NO. Это усиливает обратную связь реакции поперечного сечения сосудов с расходом крови. Перегруженные кровеносные сосуды становятся более расслабленными и имеют большую тенденцию к нормальному нормальному повышению артериального давления. Однако при снижении артериального давления прекращается производство сосудистого NO в организме, обработанном женьшенем, и люди с гипотонией не подвергаются опасности от воздействия женьшеня на гипертонию.
Пример 6: Капиллярный рост. Некоторые сапонины женьшеня ускоряют капиллярный рост, другие замедляются. В частности, гинсенозид Rg1 и S эпимер гинзенозида Rg3 ускоряют рост сосудов, воздействуя на глюкокортикоидный рецептор ( Cheung2011gia , Sengupta2004may , Kwok2012sg2 ), а гинзенозид гинзенозид Rb1 и медленный капиллярный рост соединения K ( Sengupta2004may ).
Причинный ответ:
Экологические причины заживления женьшеня
Женьшень живет в условиях полного блеска и энергоэффективности. В течение первого вегетационного периода производится только один лист. Во второй вегетационный период он оставляет только два листа. Когда мы их сломаем, новые не будут расти в этом году. И эти листья выполняют фотосинтез под густой аркой тайги и лесами Дальнего Востока. Понятно, что когда она, наконец, накладывает цветы и фрукты на третий год, у нее нет сахарных ягод. И поэтому использует целебные вещества как приманку. Способ распространения этого женьшеня в природе - это zeochori - распространение животных. Лесные растения также имеют другие варианты - например, epizooochori, в которых семена прикрепляют крючки к меху дикой игры. Но женьшень выбрал роскошный способ полагаться на случайно проходящих животных.
Вопрос: Почему женьшень сильно заживает?
Ответ: быть привлекательным для птиц для других животных, которые потребляют свои ягоды.
Вопрос: Почему адаптоген?
Ответ: Если он был ядовитым, как наркотики Парацельса, он не был бы привлекателен для своих потребителей.
Вопрос: Почему она не дает менее сложную приманку для своих ягод, таких как сахар?
Ответ: Потому что он не может себе это позволить. Он растет в условиях полной энергетической катастрофы - на травянистом полу высокого леса.
Возражение: Синтез активных веществ женьшеня также энергоемкий.
Ответ: Медикаменты гораздо более привлекательны для животных, чем просто питательные вещества, которые питаются плодами деревьев и растений солнечных мест обитания. Серые гвоздичные горшочки и светящиеся красные медицинские животные далеко не выглядят. Они также знают о них в соответствии с запахом и формой сыров.
Другими словами, какой женьшень отсутствует в количестве энергии, улавливает качество предлагаемых ею препаратов. Бич пришел после человека, вместо того, чтобы просто пить ягоды, научился копать свой корень, где хранил свои лекарственные вещества. Дико растущий женьшень в настоящее время потушен на многих первоначальных основаниях.
В аналогичной ситуации существует много других адаптогенов
Многие другие адаптогены распространяются зоофитами и живут в условиях плохого настроения. Хотя другие крайние случаи, такие как женьшень, не знают, адаптивные эффекты подозреваются во всех непищевых несладких фруктах. Такие, как китайский шизандр. Этот лесной ползунок также не имеет энергии для отходов, который решается путем подъема стволов и ветвей за солнцем. Плоды его кислые (так называемый русский «лимонник»), но полный шизандрина и других полезных веществ. На китайском языке шизандр называется «плодом пяти вкусов» из-за богатства различных видов наркотиков. В медицине есть кустарник: трава, мочина, биография, черника, стрела, кизил ... Но давайте отметим, что чем лучше условия роста растения, тем менее роскошное целебное вещество предлагает, и тем больше он может позволить себе подавить свои плоды. Лекарства не дорогие - напротив, это часто является результатом необходимости использования зоофореальных растений для экономии энергии. (А также привлекать потребителей в богатое осеннее меню съедобных фруктов.) Цена естественных адаптогенов высока только тогда, когда - как и с женьшенем - их появление в природе уменьшилось, в то время как спрос на них увеличился.
Еще одно возражение: в аналогичных экологических условиях - другие лесные травы, ягоды которых поражают лечебными красками (лилия долины, липы ...) или представлены так, как будто их называют «съедайте меня, я исцеляю», четырехполюсный глаз. Но они ядовиты ядовито.
Ответ: У них есть клиенты. Для некоторых птиц токсичность их сапонинов более чем в 100 раз ниже, чем для млекопитающих. Их не интересует человек, который уже копает свои корни. Разум несерьезных птиц их распространения намного лучше, что также видно из того, как они сравниваются с женьшенем. В противном случае это прекрасное возражение, поскольку оно приводит к еще одной экологической причине существования адаптогенов - той, которая висит в нас.
Причины для нас
Если бы мы верили в магию и не знали термин адаптоген, мы бы переформулировали название этой статьи: почему некоторые растения чудесны? Точнее, почему существует так много чудесных трав среди естественных средств, которые имеют много положительных эффектов, а не один отрицательный? В дополнение к причинам, уже упомянутым, есть еще один: тот, кто висит у нас. Итак, давайте спросим: «Почему человек - чудесная обезьяна?
Вопрос: Почему мы можем давать чай, кофе и какао и наслаждаться их положительными эффектами и высоким показателем антиоксидантов, пока собаки и кошки будут отравлять их?
Ответ: Поскольку мы родом из тропиков, где наши гены и белки, помимо умения и прыжков от ветви к ветви, также учили хорошим отношениям с плодами и другими частями семейства мальвы, шелковицы, аралковита, арахните, рутины, холли, мирта, лавра, рыжий, грушевидный, грушевидный, торфяный, сурок, фламинго, мыльный, шалфейный, клеиковите, вонючий, многоногий, колючий, корымбобит, ящерицы и другие менее сложные и джунгли.
Это знание физически представлено в наших генах, которые позволяют нам потреблять большинство растений без вреда, в том числе так называемые ядовитые, как черные баклажаны, плющ, свалка, перец, птичий глаз ... Верно, что птичий глаз, великолепная лилия долины и исцеление ягоды векового медведя намного лучше, чем мы, но мы не можем, в отличие от канарейки и budgies, относиться к нам с persein, содержащимся в авокадо.
Еще одна причина существования адаптогенов заключается в том, что в организме человека существует несколько сотен сортировочных и детоксицирующих белков, которые защищают нас от отравления вместе с вкусовыми рецепторами (особенно горький вкус) и позволяют нам есть сложные фитоплексы, как будто они этого не делают. Поэтому нам нечего взвесить наши тропические способности как универсального животного, поскольку мы ценим нашу способность строить самолеты и погружаться на глубину до 50 метров без дыхательного устройства.
-------------------------------------------------- ---------
макароны из женьшеня
-------------------------------------------------- ---------
Действие женьшеня на рецепторы, гены и биохимические пути *
(по механизмам)
Как женьшень не оказывает вредного воздействия?
Тем не менее, несмотря на чрезвычайные эффекты, женьшень имеет удивительно мало противопоказаний (за исключением некоторых острых инфекционных заболеваний, где ослабляется антибактериальный иммунитет), не имеет нежелательных взаимодействий с обычными препаратами и не является запрещенным веществом для спортсменов . Хотя он действует против воспаления, аллергии и аутоиммунитета, женьшень не является иммуносупрессорным .
С эволюционной точки зрения извлечение женьшеня не является удовлетворительным объяснением
Женьшень, похоже, не имеет эволюционной причины для создания полезных для человека веществ. Женьшень не генетически одомашнен, поэтому его целебные эффекты не могут быть объяснены искусственным отбором. Существует вероятность того, что эффект женьшеня на здоровье человека является чисто случайным. Другая гипотеза, высказанная Давыдовым ( Давыдов 2000 ) в отношении сибирского женьшеня (eleuterokokem), заключается в том, что эффективные сапонины представляют собой своего рода систему химических услуг, полезную для самого растения, которая последовательно сохраняет свою полезность даже в организме человека. Благодаря своей исключительности женьшень окутан многими суевериями и непристойностями .
По сравнению с коммерческими лекарствами женьшень лучше, чем хороший
Чтобы полностью понять сравнение женьшеня с обычными препаратами, нам сначала нужно понять, что, несмотря на огромное количество разных имен , 80% таблеток используются на небольшом числе путей . Женьшень охватывает несколько популярных лекарственных механизмов: ингибирование циклооксигеназы, антистрессовые эффекты, снижение давления, повышение потенции, антиоксидантное и цитопротекторное действие. Модуляция экспрессии генов достигает женьшеня этих эффектов в долгосрочной перспективе, не повреждая организм и не снимая симптомов. Хотя женьшень не является панацеей, выясняется, что многие распространенные лекарства перевешивают не только эффект, но даже цену.
Если вы действительно прочитали статью здесь, вы должны быть более восприимчивы к идее, что, несмотря на длинный список эффектов женьшеня, нет плацебо или « Вобензима средневековья », как чешский химик, который никогда ничего не читал о женьшене. Возможно, что панаксозиды женьшеня являются образцом Параллеля будущего. Исследование искусственно модифицированных панаксозидов (см., Например, Kumar2009mmg ) вступает в моду, и некоторые компании вскоре могут быть запатентованы в качестве своего открытия и помещают их на счетчики с соответствующей фанфарой.
Эффекты женьшеня вправо
Женьшень как адаптоген (эффекты по типу нагрузки)
- стресс
- усталость
- Психическое исполнение
- Физическая эффективность
- Повышение иммунитета
- старение
- Химическая нагрузка
- Радиационная нагрузка
- Интоксикация и похмелье
- Исцеление и выздоровление
Женьшень как профилактика и лечение (эффекты от болезней)
- Болезни сердца
- Ишемическая болезнь сердца
- атеросклероз
- Внезапные сосудистые события
- тромбоз
- Высокое кровяное давление
- Хроническая венозная недостаточность
- Варикозные вены
- Депрессия и расстройства настроения
- Бессонница и расстройства сна
- Эректильная дисфункция
- фертильность
- Пищеварительные трудности
- Воспаление, хроническое воспаление
- боль
- головные боли
- Боли в суставах, артрит
- грипп
- Аллергия и сенная лихорадка
- Аутоиммунные заболевания
- Сахарный диабет
- избыточный вес
- Заболевания печени
- рак
- Проблемы с кожей и кожей
Влияние женьшеня на рецепторы, гены и биохимические пути * (Механизмы)
- PPAR-рецепторы
- NO synthase
- эстрогенные биохимические пути
- глюкокортикоидные рецепторы
- центральная холинергическая система
- серотониновая система
- допамин
- NMDA-рецепторы
- ГАМК-рецепторы
- сердечные рецепторы
- косвенно в качестве антиоксиданта
* Хорошие отзывы: Christensen2009gcb и Chen2008cpe , см. Также плакат ориентации нейротрансмиттеров и их рецепторов из базы данных KEGG .