Уважаемый посетитель, это машина-Перевод статьи. Это имеет смысл на языке оригинала (чешский), и полностью поддерживается независимой научной литературе. Перевод, правда, далек от совершенства и требует терпения и фантазии, если вы решили прочитать его.

Drobečková navigace

Я не чувствую, эффект женьшеня

Здравствуйте, я очень рад, что вы создаете так интересные сайты. Я хотел бы спросить, есть ли делать что-то неправильно в подготовке женьшеня рассола. Я купил нарезанный корень женьшеня 6-летний Лян TaiwanTCM , и я начал готовить настой в соответствии с прилагаемой инструкцией. Три дня назад я сделал вливание 3 корня среза. Кусочки в чашку и дать ему залить кипятком и дайте крутой в течение 50 минут. У меня такое ощущение, что я чувствовал никаких изменений или какие-либо эффекты при использовании женьшеня - большая активности, меньше усталости или что-то, поэтому я хотел бы спросить, если не человек, готовивший неправильно? Спасибо. JJ

Дорогой JJ,

женьшень я изначально не хотел писать широко. Это не может не встретиться с его уставкой меня как общее понимание того, что излечивает все и ничего. Женьшень и другие адаптогены имеют специфические, сильные и долгосрочные эффекты на сосудистой, нервной и иммунной системы . Они обычно не известны даже наших врачей и производителей синтетических наркотических веществ. В медицинских журналах появляются , очевидно , аренда статей (например , Messina2006hsf ) , что женьшень имеет «взаимодействие» с анти тромбоз, диабетом , депрессией, и т.д. Цель этих статей , чтобы скрыть тот факт , что женьшень является самим лекарственным средством против тромбоза и диабета. Это, безусловно, нарушение научной этики и цитат, к которым мы привыкли в нашей стране. Я пытаюсь это исправить, предоставляя вид на литературу в полном объеме.

И теперь для использования женьшеня ...

Женьшень подготовиться должным образом. Убедитесь, что если измеренный уровень индивидуального panaxosidů в крови или спинномозговой жидкости, измеренная в медленно возрастающие концентрации порядка в единицах миллиграмм / литр. Убедитесь , что эти panaxosidy связываются с ядерными и неядерными рецепторами клеток и действовать , как они должны.

Это чувствуют эффект может иметь несколько причин:

Первый Женьшень с относительно короткий промежуток времени - эффекты входят в три этапа:

  • Краткосрочные последствия всегда происходят в течение часов и дней. Они обусловлены непосредственным взаимодействием с рецепторами panaxosidů неядерные (рецепторов и ферментов в мембране и цитоплазме). Там должно включать в себя расслабляющий эффект на сосудистую аллостерического не армирующего NO - синтазы 3 , эффект не-ядерных рецепторов в головном мозге, или стабилизирующее действие на клеточную мембрану. Эти эффекты прямо пропорциональны текущий уровень в крови panaxosidů.
  • Среднесрочные эффекты всегда происходят в течение дней и недель. Эти эффекты обусловлены взаимодействием с ядерными рецепторами panaxosidů и последующее изменением в экспрессии генов. Они приходят с задержкой на несколько дней из-за концентрации кривой panaxosidů в крови, потому что экспрессия генов включает транскрипцию и трансляцию мРНК ферментов, которые в организме человека занимает много часов. Тогда это занимает несколько дней, прежде чем они устанавливают новый уровень белков, которые приведены ядерными рецепторами пострадавших. Это работает, например , противовоспалительным действием женьшеня сдерживающей экспрессии циклооксигеназы через ядерных рецепторов NF-кБ, эффект через глюкокортикоидных рецепторов, повышенной экспрессии NO - синтазы 3 в кровеносных сосудах и т.д. (Примечание:.. Zens смесь Panaxosidů для NO - синтазы 3 действует как аллостерического, а также повышения экспрессии этот фермент.)
  • Долгосрочные эффекты всегда происходят в течение недель и месяцев. Человеческое тело находится в постоянном процессе восстановления и при изменении некоторых параметров поведения клеток могут занять много месяцев, прежде чем он находит свое отражение в восстановлении тканевых систем. Женьшень нужно начать , чтобы улучшить рост капилляров в течение нескольких дней после его принятия, но это занимает месяцы , прежде чем он находит свое отражение в улучшении сосудистых органов. Хотя женьшень смочить воспаление в суставах , это занимает много времени , прежде чем поврежденная zreparuje ткани. Хотя женьшень успокаивает микроглии в головном мозге и макрофаги на внутренних стенках кровеносных сосудов, это занимает очень много времени , прежде чем это может снизить гибель нейронов и значительное замедление прогрессирования атеросклероза .

Вторая доза 3 ломтика в день до сих пор не может быть достаточно высокой, чтобы субъективные наблюдения

Наряду с влиянием на эрекции являются психотропными эффектами практически только те , которые имеют возможность , как это в течение короткого уведомления женьшеня. В случае женьшень может быть очень повезло - они адаптогены, такие как рейши , где вы не можете субъективно знать ничего.

Доза 3 ломтика, но до сих пор не может быть достаточно высокими, так что вы можете отличить эффект женьшеня от естественных колебаний в настроении и производительности. Вы знаете, многие люди считают, что преимущества более 3 дольки, чтобы быть слишком высокими, так что я бы не рекомендовал более высокие дозы. Честно говоря, когда он приходит ко мне, я с моими 90 кг живого веса в дозе 3 ломтика также субъективно чувствовать что-либо. При дозе 15 ломтиков эффектов (для меня) нельзя упускать из вида, рекомендовать такую высокую дозу, но я посмел.

Третий Женьшень адаптоген ...

Третья причина заключается в том , что женьшень , как адаптоген людей вне нагрузки по определению на самом деле работает или нет. Его влияние на гипоталамо-гипофизарно (т.е. стресс) оси будет отражаться особенно , когда вы в состоянии стресса. В конечном счете женьшень не является панацеей чудо. Врачи TCM хотел бы сказать , что ни женьшень не для всех. Может быть, вы совершенно здоровы, живут сбалансированную жизнь в относительно чистой среде и женьшень не нужны. Если это так, сохранить здоровый образ жизни и козыри за исключением периодов стресса.

С уважением,
-boris-

| 12.10.2010 85

Статьи по Теме