Уважаемый посетитель, это машина-Перевод статьи. Это имеет смысл на языке оригинала (чешский), и полностью поддерживается независимой научной литературе. Перевод, правда, далек от совершенства и требует терпения и фантазии, если вы решили прочитать его.

Drobečková navigace

Женьшень против стресса, депрессии и усталости?

Здравствуйте, мне очень нравится ваш сайт на адаптогены ... Я хотел бы попробовать женьшень, так как якобы самый мощный адаптоген в природе ... Я хотел бы, чтобы нести предотвратить стресс, а легкую депрессию, бессонницу и усталость - среди прочего, вызванных стрессом на работе и все ... женьшень я уже пытался однажды на короткое время в виде чая, но я не чувствовал никакого эффекта - возможно, плохую подготовку ... Я сторонник натуральных продуктов, я попробовал yamagumbu, Sceletium, годжи, мумии и многое другое. Я хотел бы спросить, какой женьшень вы рекомендуете? А что вы думаете о вышеуказанных "наркотики"? Пожалуйста, ответьте только на мою почту, или публикации без имен. спасибо

Добрый день. Ответ на этот вопрос, без публикации имен не является проблемой. Но ответы размещены на сайте в разделе вопросов в отношении других кандидатов, которые могут иметь подобную проблему.

Конкретные точки Вашего письма:

Да, женьшень является модель адаптоген . Другие растительные адаптогены иногда неправильно называют "женьшень" . Предпочтительно, чтобы просто сказать адаптоген. Эффект идеального адаптогена должно быть расширение диапазона адаптации напряжений и способности к адаптации. У здоровых людей, не обремененных адаптогена не вызывают физиологические изменения в ту или иную сторону. На практике можно лишь приближаться к этому идеалу.

Стресс, депрессия, усталость ...

Для стресса, депрессии и усталости женьшень может сильно рекомендуется. Но не каждый берет, и не каждый нуждается в этом. Она будет также подчеркнуть , практикующих ТКМ . Под напряжением дня сегодня это обычно означает психическое напряжение . Хронический стресс (аллостатическая нагрузка) идет рука об руку с депрессией и усталостью . Они также имеют общую причину повышенных уровней интерлейкина (иммунный гормон) вынуждает человека вести себя так , как будто он был болен.

Чтобы проверить женьшень, вы должны принять в достаточном количестве и должны научиться наблюдать за их собственный ум. Бессонница , которые также говорят, может быть связано со стрессом и плохим суточного ритма. Бессонница может быть намек , что настало время , чтобы не только принимать женьшень, но и двухнедельный отдых, во время которого их суточный ритм и диеты правильно сравнить .

Другие препараты

Интерес к природные средства правовой защиты, как вы признает рациональный шаг, конечно, не надо писать "наркотик" в кавычки. "Yamagumbou" вы имеете в виду, возможно, yarsagumbu? Yarsagumba это местное название для естественных кордицепса (Кордицепс), TCM названный Sia тонг Цун Као ( "червь летом, зимой травы"). Собирает в Непале выросло трудно, потому что паразитическая исключительно на hosenkách hrotnokřídleců. Кордицепс редко в нашей стране растет. Кордицепс очень дорого. Она не может быть проверено - субъективное едва чувствую. Это длительное применение в малых дозах, предпочтительно под руководством TCM целителя. Если ваши Кордицепс не очень дорого (и растущий), это не так, или это в продукте исчезающе мала.

Sceletium tortuosum является трава , что я никогда не знал. Может быть, вы берете его, чтобы улучшить психическое состояние также выбрано правильно. Годжи может быть рекомендован в качестве четко Мумие или мумие я вынужден рассматривать текущий уровень знаний , а суеверие. Это subfosil vývržek жирная порода из желудка птиц, смешанного с пылью и грязью из вокруг гнезда. Я не говорю, что его эффективность исключается - далеко от него - просто сказать, что производители mumija не хватает уверенности и почти без исключения только снегов и каждую копию самих подобной чуши.

И , наконец, тип женьшеня будет рекомендовать качественный шестилетний красный женьшень , женьшень базисное Рабра panacis, в дозе 6 г в день в течение 10 дней. Если вы чувствуете, положительный эффект, так как в противном случае вы просто здоровый человек к большой группе тех, кто нуждается в женьшень, для которого я поздравляю вас и потенциально даже попрощаться.

С уважением,
-boris-

| 28.6.2012 81

Статьи по Теме